5 CLAVES PARA SER FELIZ

SOBRE EL TALLER

¿QUÉ APRENDEREMOS? 

El objetivo del taller es ayudarnos a incorporar el hábito de la meditación en nuestra vida y aprender a disfrutar de esta práctica de forma continua. Cuando nos vamos de vacaciones a menudo nos sentimos más felices, pero, por lo general, esto se debe a que antes hemos tenido muchos problemas y ahora podemos olvidarlos durante un tiempo. Sin embargo, más tarde los problemas vuelven a aparecer. En cambio, si aprendemos a meditar, es decir, a mantener una mente apacible en todo momento, podremos ser siempre felices. Será como vivir de vacaciones. Anímate. Apúntate e incorpora la meditación en tu vida diaria, y ¡vive de vacaciones!

OBJETIVOS 

  • Practicar la meditación en la vida díaria

  • Mejorar la concentración

  • Mantener siempre una mente feliz

HORARIO 

SABADO

  • 11:00-12:15  |  SESIÓN 1
  • 12:15-12:45  |  Té & relax
  • 12:45-14:00  |  SESIÓN 2

PRECIO

0

Precio para el taller completo.

INSCRIPCIÓN

 

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MAESTRA

Maite

Maite Juaristi

Transmite las enseñanzas y guía las meditaciones de forma hábil y con claridad. “Lo que me anima a meditar de manera constante son los beneficios que experimentas desde el momento uno, te ayuda a mantener una mente mucho más feliz incluso aunque las circunstancias externas no sean muy propicias para ello”.

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