Retiro de silencio: Adiestramiento en la concentración

Retiro de silencio

A excepción de la introducción y de la última sesión, las sesiones de este retiro serán en silencio y sin guiar. Entre sesiones, los participantes deberán guardar silencio.

Presentación

El objetivo principal de este retiro de silencio: adiestramiento en la concentración, es adquirir una experiencia profunda de cómo adiestrarnos en la concentración para conseguir apaciguar las distracciones, lograr una gran flexibilidad física y mental.

Para participar es recomendable haber participado en el curso “Adiestramiento en la concentración” y haber realizado el adiestramiento personal en casa.

Agenda

VIERNES
- 17-19:30 | Registro y bienvenida
- 19:30 | Cena
- 20:30 | Introducción
SÁBADO
- 10:30 | Sesión
- 13:00 | Sesión
- 17:00 | Sesión
- 20:30 | Sesión

DOMINGO
- 10:30 | Sesión
- 13:00 | Sesión final
- 14:00 | Comida despedida

Objetivos

Paz y claridad mental
Mejorar la salud
Flexibilidad física y mental

Precios

Camping: 75€ (48€ con TK)

Habitación compartida: 95€ (70€ con TK)

Habitación doble: 250€

Habitación individual: 150€

“Antes de haber desarrollado un cierto nivel de concentración, sentimos casi de manera continua una especie de incomodidad física y mental. […] Por el contrario, una vez que hayamos alcanzado la permanencia apacible no sentiremos ninguna molestia física ni mental. Nuestra mente permanecerá serena y seremos capaces de tener en todo momento buenos pensamientos y sentimientos, y de crear causas para disfrutar de felicidad en el futuro.”

Venerable Gueshe Kelsang Gyatso

Maestr@s

Guen Kelsang Lochani ha estudiado y practicado el budismo bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang desde 1998 y es monja desde el año 2007. Ha dedicado su vida a beneficiar a los demás con la difusión de las preciosas enseñanzas de Buda mediante el desarrollo de centros kadampas de meditación.

Su amorosa bondad, práctica visión espiritual y presentación clara y cálida de las enseñanzas budistas hacen de guen Kelsang Lochani una maestra admirable e inspiradora y un ejemplo a seguir como practicante kadampa.

Experiencias

Galería

Reseñas

Me ha abierto una nueva mirada para encontrar esta paz interior que hace un tiempo siento necesito. Me ha llegado vuestra serenidad y vuestro gusto con los detalles y ahora sé lo que quiero. Gracias a tot@s

Elizabeth
Barcelona

Una experiencia única. Muchísimas gracias por todo lo que hemos aprendido.

Anna T.
Girona

Ha sido un retiro fantástico con unas enseñanzas maravillosas…. muchas gracias a todos.

Agustín H.
Gavá

Ha sido una experiencia única, un fin de semana difícil de olvidar rodeados de gente maravillosa un entorno que te lleva a la meditación y lleno de paz. Muchas gracias a todos.

Carmen P.
Barcelona

Este encuentro ha sido emocionante, bellísimo, profundamente enriquecedor. La paz se torna humana a través de vuestras palabras, gestos y actitudes. Ha sido un verdadero placer compartir momentos con toda vuestra comunidad. Tengo la intención de practicar lo aprendido e interiorizar así, poco a poco, las verdades. Gracias por tanto amor compartido.

Miriam
Barcelona

Quiénes somos

El Centro de Meditación Kadampa de Barcelona fue creado para ayudar a las personas a desarrollar su paz mental y encontrar métodos prácticos para resolver los problemas cotidianos. Ofrece sesiones gratuitas y cursos de meditación online en directo desde sus centros de Barcelona ciudad y Montserrat (San Salvador de Guardiola). Forma parte de una Fundación Internacional para la difusión de la filosofía budista y la meditación en todo el mundo.

Proyecto Internacional de Templos por la paz en el mundo

El Centro de meditación kadampa es una organización sin ánimo de lucro. Todas las personas que colaboran son voluntarios. Las aportaciones se utilizan para cubrir los gastos del centro y los beneficios se destinan al Proyecto Internacional de Templos, creado por el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

Medidas COVID19

• Es obligatorio el uso de mascarillas.

•Realizar una higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.

• Respetar las medidas de distanciamiento físico.

• Desinfección continua de superficies.

Ten en cuenta

Puedes solicitar el servicio de recogida en la estación de Renfe de Manresa +5€ (ida y vuelta) *SOLO RETIROS ORGANIZADOS*
La hora de recogida es el día de inicio del retiro a las 18:36h en la estación de Renfe de Manresa. La salida es el día que finaliza el retiro a las 15:30h del Centro de meditación kadampa de Sant Salvador de Guardiola.

No incluidos

En habitación compartida debes traer saco de dormir y toalla
Si has elegido la opción de camping, lo que necesites para acampar: la tienda de campaña, el saco de dormir, la toalla, etc
Alimentos y bebidas del café de la Pau