Retiro de meditación

RETIRO DE PURIFICACIÓN, AYUNO Y SILENCIO

Silencio, purificación y ayuno

Un fin de semana para aprender a desarrollar paz, con intervalos de silencio para poder alejarnos del ruido de la ajetreada vida diaria y refrescar su mente a través de la meditación.

Un retiro de silencio es una oportunidad ideal para mejorar nuestra práctica. Este retiro te ayudará a apaciguar la mente, ganar experiencia y lograr una nueva mirada de compasión que te ayudará en tu vida.

Información

FECHA
12-14 abril
DURACIÓN
2 noches 3 días
PRECIO
desde 60€
LUGAR
Centro de Meditación Kadampa Montserrat

Precios

EVENTO + ALOJAMIENTO + COMIDAS

Hab. individual 180€
Hab. compartida 120€
Camping/ Autocaravana 100€

Evento completo (sin alojamiento ni comidas) 60€
Pack 3 comidas diarias 16€ (p/ día)

Programa

Cada día habrán intervalos de silencio para la práctica contemplativa.

Viernes 12

20:30h Introducción

Sábado 13

10:30h – Comentario a la práctica
17:00h – Comentario a la práctica
20:00h – Meditaciones cantadas con ofrendas

Domingo 14

06:30h – Sadhana: Una vida pura. Toma de preceptos mahayana
07:15h – Sesión 1
10:00h – Sesión 2
16:00h – Sesión 3

El programa esta sujeto a modificaciones. El día viernes y sábado prepararemos realizaremos comidas saludables para preparar el cuerpo para el día domingo en la que realizaremos el ayuno (el domingo puedes escoger hacer ayuno parcial o total)

Beneficios

Lucidez

La mente está libre de distracciones conceptuales como un cielo claro sin nubes.

Claridad

El objeto aparece en la mente de manera clara e intensa.

Fuerza

La retentiva mental es poderosa y retiene el objeto con firmeza

Estabilidad

La mente permanece en su objeto de manera convergente.

Maestra

Guen Kelsang Lochani

“Antes de haber desarrollado un cierto nivel de concentración, sentimos casi de manera continua una especie de incomodidad física y mental. […] Una vez que hayamos alcanzado la permanencia apacible no sentiremos ninguna molestia física ni mental. Nuestra mente permanecerá serena y seremos capaces de tener en todo momento buenos pensamientos y sentimientos, y de crear causas para disfrutar de felicidad en el futuro.”

Venerable Gueshe Kelsang Gyatso

¿Dónde estamos?

El Templo está ubicado en una zona rural muy tranquila en la Urbanización Ca L’Esteve en Sant Salvador de Guardiola, a 20′ de Montserrat.

Importante

Servicio de recogida en la estación de Renfe de Manresa +5€ (ida y vuelta) *SOLO RETIROS ORGANIZADOS*
Recogida: viernes 18:30h en la estación de Renfe de Manresa.
Salida: último día del retiro a las 15:00h desde el Templo
Inscripción previa necesaria, abonando 25% (no reembolsables).

Ten en cuenta

Tenemos plazas de parking, wifi, biblioteca, tienda de libros y artículos budistas, café de la paz.
Si te alojas en hab. compartida y/o camping debes traer saco de dormir, toalla, tienda de campaña, etc.
Podrás alquilar toallas (3€), sacos (3€) y tiendas (6€).
Todas las comidas son vegetarianas. No se ofrecen dietas especiales.

Alojamiento externo

Hotel Bruc (10′ en coche) Tel: 937 710 061
Casa Elpidia El calvet (10′ en coche) Tel: 665 614 463
Casa Sira Urb. Ca l´Esteve (10′ en coche) Tel: 669 757 561

Importante

Servicio de recogida en la estación de Renfe de Manresa +5€ (ida y vuelta) *SOLO RETIROS ORGANIZADOS*
Recogida: viernes 18:30h en la estación de Renfe de Manresa.
Salida: último día del retiro a las 15:00h desde el Templo
Inscripción previa necesaria, abonando 25% (no reembolsables).

Ten en cuenta

Tenemos plazas de parking, wifi, biblioteca, tienda de libros y artículos budistas, café de la paz.
Si te alojas en hab. compartida y/o camping debes traer saco de dormir, toalla, tienda de campaña, etc.
Podrás alquilar toallas (3€), sacos (3€) y tiendas (6€).
Todas las comidas son vegetarianas. No se ofrecen dietas especiales.

Alojamiento externo

Hotel Bruc (10′ en coche) Tel: 937 710 061
Casa Elpidia El calvet (10′ en coche) Tel: 665 614 463
Casa Sira Urb. Ca l´Esteve (10′ en coche) Tel: 669 757 561

Sobre nosotros

El Centro de Meditación Kadampa de Barcelona es una entidad sin ánimos de lucro. Todas las personas que colaboran son voluntari@s y las aportaciones se destinan al Proyecto Internacional de Templos, creado por el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso.