ACTIVIDADES SEMANALES 

En el Centro de meditación kadampa en Sant Salvador de Guardiola > Cómo llegar

Clase · Lunes 10:00-11.30h

Meditaciones guiadas y explicaciones

7,50€ / clase · Gratis socios ·  Bonos descuento: 24€ / 4 clases

Budismo moderno

El camino de la compasión y la sabiduría. Con guen Lochani, maestra principal del KMC Barcelona.

Budismo moderno nos revela cómo aplicar todos los aspectos del budismo, desde los más básicos hasta los más avanzados, para solucionar nuestros problemas y lograr una paz interior y felicidad más profundas. Este manual para la práctica diaria es una fuente inagotable de inspiración y nos ofrece soluciones desde la perspectiva budista a los problemas que se nos presentan en la vida.

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Clases · miércoles 10:00-11:30h

Meditaciones guiadas y explicaciones

7,50€ / clase · Gratis socios ·  Bonos descuento: 24€ / 4 clases

Cómo comprender la mente

Haz de tu vida una experiencia significativa y feliz. Con guen Lochani, maestra principal del KMC Barcelona.

En este curso* aprenderemos cómo integrar en la vida cotidiana las enseñanzas esenciales de Buda sobre la sabiduría y el buen corazón, para disfrutar de paz y felicidad duraderas y llenar de sentido nuestra vida cultivando un espíritu de superación para desarrollar todo nuestro potencial humano.
Con meditaciones guiadas para saborear la paz y la libertad que fluye de los pensamientos positivos y de la concentración.

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Clases · viernes 19:30-21:00h

Meditaciones guiadas y explicaciones

7,50€ / clase · Gratis socios ·  Bonos descuento: 24€ / 4 clases

Vive diferente, con paz.

Enseñanzas  contenidas en Cómo solucionar nuestros problemas humanos. Con guen Lochani, maestra principal del KMC Barcelona.

Una exposición detallada sobre la meditación, que muestra que si controlamos y transformamos nuestra mente, alcanzaremos un estado duradero de gozo, que no está condicionado por las circunstancias externas. Poniendo en práctica las instrucciones del adiestramiento de la mente podemos aprender a apaciguar y controlar nuestra mente. De este modo podremos alcanzar una paz profunda y estable.

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Meditación gratuita · Domingos 13:00-14:00h

Meditaciones guiadas, oraciones cantadas y explicaciones

Actividad gratuita 

Oraciones para la paz en el mundo

Crea el mundo en el que deseas vivir.

Si contemplamos estas oraciones y meditamos en su significado, aprenderemos a estimar a los demás. Entonces, disfrutaremos de mayor paz interior y ayudaremos a establecer la paz en el mundo.
“Si todos rezamos con sinceridad para aprender a estimar a los demás, gracias al poder de estas oraciones poco a poco nos amaremos realmente los unos a los otros. Entonces la paz y la felicidad pura y duradera reinarán para siempre en todo el mundo.”

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Programa de estudios· domingos 17:00-21:00h

Puedes probar una clase sin compromiso

Con Tarjeta kadampa (PF o PFM)

Nuevo ocho pasos hacia la felicidad

El modo budista de amar. Con guen Lochani, maestra principal del KMC Barcelona.

Si seguimos el programa de estudios, podemos aumentar de manera gradual nuestra sabiduría hasta hacerla madurar por completo, como la luna llena.
Este libro inspirador, basado en el famoso poema Adiestramiento de la mente en ocho estrofas compuesto por el gran Bodhisatva tibetano Langri Tangpa, revela métodos esenciales para transformar las dificultades de la vida en valiosas experiencias espirituales y para cultivar el amor y la compasión universales, la fuente de la verdadera felicidad tanto para uno mismo como para los demás.

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Oraciones diarias con meditación

Actividad gratuita. Programación según calendario.

Cada día realizamos la práctica Gema que colma todos los deseos con una meditación guiada. Esta breve sadhana contiene dos prácticas reveladas por Manyhushri, el Buda de la Sabiduría. Al practicar este yoga especial del Guru junto con Yhe Tsongkhapa podemos purificar nuestras faltas, acumular méritos, recibir bendiciones y desarrrollar una sabiduría muy especial.

Con la práctica del método especial para confiar en el Protector del Dharma Doryhe Shugden podemos superar los obstáculos que se interponen en nuestra práctica y crear las condiciones favorables para que crezcan en nuestro interior las realizaciones espirituales.
Estas dos prácticas constituyen la esencia del budismo kadampa.

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Prácticas de budismo kadampa

Las prácticas esenciales del budismo kadampa están incluidas en una serie de sadhanas preparadas por el venerable Gueshe Kelsang Gyatso y publicadas por Editorial Tharpa.

Estas prácticas son métodos especiales para generar estados mentales positivos y pueden utilizarse como preparativos para realizar con éxito cualquier meditación de las etapas del camino a la iluminación. Cada librillo de oraciones o sadhana –ritual de oraciones para alcanzar realizaciones espirituales– se centra en un Buda en particular.

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