MEDITACIÓN Y MINDFULNESS

Clases diarias en Barcelona

C/ Girona 102, BCN

RETIRO URBANO

Sábado 25 de noviembre 11-18h

C/ Girona 102, BCN

RETIROS · APRENDER MEDITAR

24-26 nov· 15-17 dic

Templo S. Salvador de Guardiola

TALLER DE MINDFULNESS

2 dic · Meditación para la vida diaria

C/ Girona 102, BCN

MEDITACIÓN PARA NIÑ@S

3 dic · Clase meditación niñ@s y padres

C/ Girona 102, BCN

GUEN CHOKGA BCN 2017

 20 y 21 dic · Masterclass y curso

C/ Girona 102, BCN

RETIRO DE PURIFICACIÓN

26-30 dic · Termina bien, empieza mejor

Templo St. Salvador de Guardiola

ESPECIAL FIN DE AÑO

31 dic-1 ene · Año nuevo, nuevo yo

Templo St. Salvador de Guardiola

¿POR QUÉ MEDITAR?

APRENDER A MEDITAR

PROGRAMA DE ESTUDIOS

FESTIVALES KADAMPA

ACTIVIDADES EN BARCELONA

C/ Girona 102, 08009. Barcelona.

Metro Verdaguer o Girona

BREVES PRÁCTICAS DE MEDITACIÓN PARA LA VIDA DIARIA
CAMBIARSE UNO MISMO POR LOS DEMÁS

New kadampa tradition.
  PRÁCTICA DE MEDITACIÓN

Al observar nuestro cuerpo, creemos que el objeto que observamos siempre es el mismo, pero eso no es cierto. El objeto de nuestro aprecio cambia de un año a otro y, debido a ello, nuestra concepción del yo varía también. Puesto que el objeto de nuestra estima cambia de manera natural, no hay razón por la cual no podamos llegar a considerar a los demás seres sintientes como el objeto de nuestro aprecio. El desarrollo de la mente que ama a los demás depende del esfuerzo, la familiaridad y la práctica. Contemplando estos razonamientos debemos generar la firme resolución de estimar sólo a los demás seres sintientes, para después concentrarnos en ella de manera convergente, durante tanto tiempo como podamos.

New kadampa tradition.
  PRÁCTICA DURANTE LA VIDA DIARIA

Durante los descansos de la meditación hemos de mantener este sentimiento de amor hacia todos los seres y recordarlo en todas nuestras actividades diarias.

ACTIVIDADES EN MONTSERRAT

Templo – masía Ca l’Esteve, 129B

Urb. Ca l’Esteve. Sant Salvador de Guardiola