Descripción
¿Cómo transitar los cambios?
Aprende a desarrollar tu capacidad para afrontar los desafíos de la vida con fortaleza y a reducir, hasta eliminar por completo, los temores de enfrentar cambios, sin perder tu alegría y paz interior. Este curso te brindará herramientas para superar la adversidad, fortalecer tu confianza y cultivar una actitud positiva ante los retos. De acuerdo con el Budismo, una herramienta clave para la resiliencia es aprender a “transformar las condiciones adversas en el camino”.
No necesitas experiencia previa. Solo ganas de encontrar paz interior.
¡todos bienvenid@s!