CONFERENCIA PUBLICA

MIE 19 AGO. ONLINE. Disponible por una semana una vez emitida.

El poder de la concentración

Normalmente, cuando intentamos meditar, estudiar o realizar cualquier tarea cotidiana, nos sentimos incapaces y desbordados. Esto se debe a que nuestra mente está llena de distracciones que nos impiden concentrarnos.

Sin el poder de la concentración nuestra mente es débil, como la llama de una vela expuesta al viento.

Si aprendemos a eliminar nuestras distracciones, nuestra concentración será clara y firme y seremos capaces de solucionar todos nuestros problemas diarios con una mente apacible.

Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y nuestra mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria.

Ven. Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

01.

Concentración

Técnicas para aumentar la concentración.

02.

Origen

Cuál es el origen de todos mis problemas

03.

Mindfulness

Sostén el objeto que desees tu mente

04.

Meditación

Desarrollar confianza en ti y en tu práctica de meditación

PRECIOS

ONLINE y PRESENCIAL. Disponible una semana después de emitida
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El Centro de meditación kadampa es una organización sin ánimo de lucro. Todas las personas que colaboran son voluntarios. Las aportaciones se utilizan para cubrir los gastos del centro y los beneficios se destinan al Proyecto Internacional de Templos.

INSCRIPCIÓN

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CONFERENCIANTE

Guen K. Lochani
Lochani 2

Guen K. Lochani es monja desde el año 2007 y vive en el KMC Mahakaruna de Barcelona en Ca l’Esteve en Sant Salvador de Guardiola. Desde 1998 ha estudiado y practicado el budismo bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso y ha dedicado su vida a beneficiar a los demás con la difusión de las preciosas enseñanzas de Buda mediante el desarrollo de centros kadampas de meditación. Su amorosa bondad, práctica visión espiritual y presentación clara y cálida de las enseñanzas budistas hacen de guen Kelsang Lochani una maestra admirable e inspiradora y un ejemplo a seguir como practicante kadampa.

BENEFICIOS

Los beneficios de la meditación son imnumerables

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS

Personas que han descubierto la meditación nos explican su experiencia