Cursos de meditación

MEDITA EN LA CIUDAD

Cursos fines de semana

¿Tu mente no descansa? Esta es tu oportunidad.

No son solo cursos,  aprenderás herramientas reales para transformar tu relación con tu mente. Aprenderás a meditar con resultados (no solo teoría). En Girona 102 y Berlín 97 tenemos talleres presenciales diseñados para ti. Conéctate contigo mismo y transforma tu día a día con la meditación. ✨

Información

  • DÍA

    Sábados y domingos

  • HORARIO

    • 11 a 12:15h Primera sesión
    • 12.15 a 12.45 Pausa, té, relax
    • 12:45 a 14h Segunda sesión
  • PRECIO

    15€ (Gratis para Tarjetas Kadampa)

  • LUGAR

    C/ Girona 102
    C/ Berlín 97

Aprende a meditar

¿PARA QUIÉN?

Si tu mente no para y sientes:

Estrés constante

Agotamiento mental

Bloqueos para concentrarte

Dificultad para meditar por tu cuenta

Estos cursos te darán herramientas concretas para cambiar eso.

Info del curso

CÓMO FUNCIONA

✔️ 3 h presenciales
✔️ Enseñanzas + prácticas guiadas
✔️ Espacio para preguntas y compartir experiencias
✔️ Apto tanto para principiantes como para quienes ya practican

✔️ 15 € (gratis con Tarjeta Kadampa)

 

Inscríbete aquí

OCTUBRE

C/ Girona 102
C/ Berlín 97

NOVIEMBRE

C/ Girona 102
C/ Berlín 97

DICIEMBRE

C/ Girona 102
C/ Berlín 97

Experiencias

Experiencias

Maestr@s

Beneficios de la meditación

Paz interior

Te relaja, pacifica tu mente, alivia el estrés y la ansiedad. Reduce el insomnio.

Actitud positiva en la vida

Sabrás manejar las situaciones difíciles. Transformarás las dificultades. Aporta claridad y lucidez. Ayuda a tomar mejores decisiones.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Tus centros de meditación en Barcelona

En la ciudad de Barcelona encontrarás dos lugares para relajarte y desconectar en la calle Girona 102 y en la calle Berlín 97

Tus centros de meditación en Barcelona

En la ciudad de Barcelona encontrarás dos lugares para relajarte y desconectar, en la calle Girona 102 y en la calle Berlín 97.

C/ Girona 102

C/ Berlín 97

Quienes somos

El Centro de Meditación Kadampa de Barcelona es una entidad sin ánimo de lucro. Todas las personas que colaboran son voluntari@s y las aportaciones se destinan al Proyecto Internacional de Templos, creado por el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso.