SAB 10 ENE | Una guía fácil para meditar

15,00€

Horario: 11 a 14h | Dirección: C/Girona 102

    • 2 sesiones de 75 min que incorporan tanto enseñanzas prácticas como meditaciones guiadas.
    • Intervalo de 30 min para disfrutar de un té, aprovechar para preguntar, comentar y reflexionar sobre las técnicas expuestas.
Categoría:

Descripción

Una guía fácil para meditar
¿Te gustaría meditar pero no sabes por dónde empezar?

En este curso aprenderás paso a paso cómo crear una práctica de meditación sencilla y efectiva, perfecta para la vida diaria.

✨ No necesitas experiencia previa. Solo ganas de encontrar paz interior.
¡todos bienvenid@s!