Precio: 6€
Enseñanzas budistas y consejos prácticos de meditación para desarrollar tu paz interior.
En estas clases aprenderás herramientas poderosas para introducir cambios positivos en tu vida que te permitirán experimentar felicidad profunda y permanente. Todas las clases incluyen meditación guiada, enseñanzas práctica y consejos para el día a día.
Precio: 4,5€
¡Una pausa de paz!
Aprende a calmar tu mente. Si todos los días intentamos meditar algunos minutos, pronto veremos cambios muy favorables. Meditar en 30 minutos es posible, al incorporar la meditación en nuestra vida diaria, aunque tengamos muchas cosas que hacer, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.
Precio: Gratuito
Oraciones sencillas y poderosas para la paz en el mundo junto a consejos budistas prácticos para desarrollar nuestra paz interior.
Si contemplamos estas oraciones y meditamos en su significado, aprenderemos a estimar a los demás. Entonces, disfrutaremos de mayor paz interior y ayudaremos a establecer la paz en el mundo. “Si todos rezamos con sinceridad para aprender a estimar a los demás, gracias al poder de estas oraciones poco a poco nos amaremos realmente los unos a los otros. Entonces la paz y la felicidad pura y duradera reinarán para siempre en todo el mundo.”
¡Crea el mundo en el que deseas vivir!
Precio: Gratis
Tastet de meditación de 30′ y visita guiada al templo.
Ideal para aquellos que quieren aprender a meditar, o lo han intentado por su cuenta, y necesitan conocer unas bases firmes y claras para conseguirlo.
Únete a esta meditación guiada de 30 minutos + una visita guiada y explicación de la filosofía budista.
Precio: Gratis
Oraciones cantadas con meditación guiada. Esta práctica constituye la esencia del budismo kadampa y es un método muy poderoso para purificar nuestra mente, acumular energía positiva y cultivar paz interior.
Las clases constan de dos meditaciones guiadas. Una cortita al principio y una más extensa al final. Además se explican métodos prácticos para desarrollar concentración y consejos para mantener una mente feliz en la vida diaria.
No es necesario tener experiencia. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar su concentración, comprensión teórica y habilidad práctica en la vida diaria.
No necesitas traer nada especial. En la sala de meditación hay colchonetas con cojines, sillas y sofás para que escojas a tu gusto y comodidad
Sí, puedes incorporarte en cualquier momento. En cada clase se inician y concluyen los temas. Siempre es un buen momento para dejar a un lado las preocupaciones, recibir inspiración, meditar y retomar las tareas con una actitud renovada, más constructiva y apacible.
No requiere inscripción previa. Pero si lo deseas puedes hacerlo.
!Para nada! Cada sesión incluye tanto la práctica de la meditación como el tiempo necesario para entender las enseñanzas. Gracias a la guía de los maestros, a sus explicaciones claras y a la energía motivadora del grupo, verás que meditar no te resultará nada difícil.
Las tarjetas kadampa están diseñadas para aquellas personas que quieran meditar con asiduidad. Por 32€ al mes puedes asistir a todas las clases de meditación semanales, talleres de sábado y retiros urbanos sin coste adicional.