G-la Dekyonk Public Talk
35 Aniversario Budismo Kadampa Barcelona · PAZ MENTAL en tiempos difíciles
35 Aniversario · Budismo Kadampa en Barcelona

PAZ MENTAL EN TIEMPOS DIFÍCILES

Charla pública con Guenla Kelsang Dekyong, Directora Espiritual General Emérita
📅 15 de mayo 🕖 19:00–20:30h 📍 Cinema Aribau, Barcelona 🎧 Inglés con traducción
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35 años cultivando paz interior en Barcelona

Desde hace tres décadas y media, el Budismo Kadampa acompaña a quienes buscan, en medio del ritmo de la vida moderna, una forma más estable de relacionarse con sus propios pensamientos y emociones. Esta charla celebra ese recorrido y es, a la vez, una invitación abierta a todo aquel que quiera acercarse por primera vez.

Vivimos tiempos de incertidumbre constante — laboral, social, personal. Guenla Dekyong, una de las maestras de budismo moderno más reconocidas internacionalmente, compartirá métodos prácticos para no depender de las circunstancias externas para sentirnos en paz.

¿Te suena alguna de estas preguntas?

"¿Por qué me cuesta tanto soltar lo que no puedo controlar?"
"¿Se puede estar en calma aunque todo a mi alrededor esté revuelto?"
"¿Existe una forma de sentirme seguro que no dependa de lo externo?"

Qué te llevarás de esta charla

  • Entender de dónde viene realmente la ansiedad y el malestar cotidiano.
  • Un método concreto para convertir los problemas en oportunidades de crecimiento interior.
  • Herramientas de meditación sencillas, aplicables desde el primer día.
  • Una experiencia directa de calma mental, guiada en el propio encuentro.

Sobre Guenla Kelsang Dekyong

Guenla Kelsang Dekyong

Guenla Kelsang Dekyong

Directora Espiritual General Emérita · NKT-IKBU

Discípula directa de Gueshe Kelsang Gyatso durante casi cuatro décadas, Guenla Dekyong es maestra plenamente cualificada de Sutra y Tantra. Es conocida en todo el mundo por la claridad, cercanía y sentido del humor con los que transmite las enseñanzas budistas a personas de cualquier procedencia o experiencia previa.

Regalo del 35 aniversario

🎁 Incluido con tu entrada

Pase para 3 clases de meditación

Con tu entrada a la charla recibirás acceso a tres clases de meditación de 1 hora, impartidas por los maestros residentes en nuestros dos centros de Barcelona.

c/ Berlín 97Tres clases a elegir entre las semanas siguientes al evento.
c/ Girona 102Tres clases a elegir entre las semanas siguientes al evento.

¿Para quién es este evento?

  • Cualquier persona que atraviese un momento de dificultad, cambio o incertidumbre.
  • Quienes sienten curiosidad por la meditación o el budismo, sin haber practicado nunca.
  • Quienes ya meditan y quieren profundizar con una maestra de referencia internacional.
  • Toda la comunidad kadampa de Barcelona que quiera celebrar juntos estos 35 años.

Abierto a todos. No se requiere experiencia previa ni ser budista.

Qué es el Budismo Kadampa

El Budismo Kadampa es una tradición contemporánea presentada por Gueshe Kelsang Gyatso, que adapta la sabiduría del budismo clásico a un lenguaje claro y aplicable a la vida diaria. No pide adoptar ninguna creencia ni cambiar de estilo de vida: sus métodos están pensados para cualquier persona que quiera comprender mejor su propia mente y ganar estabilidad emocional, venga de donde venga.

Lo que cuentan quienes ya practican

"La meditación me ha dado un espacio interno desde el que ya no reacciono de forma automática a todo lo que pasa."

Marta S.
Practicante Kadampa

"Vengo al centro a tomar distancia de mis propias preocupaciones. Siempre salgo con la mente más clara."

Jordi P.
Practicante Kadampa

"Empecé sin saber nada de budismo. Hoy la meditación es, simplemente, parte de mi día a día."

Elena R.
Practicante Kadampa

Información práctica

Fecha
15 de mayo
Horario
19:00 – 20:30h
Lugar
Cinema Aribau
Carrer d'Aribau 8-10, Barcelona
Idioma
Inglés con traducción simultánea
Organiza
Centro de Meditación Kadampa Barcelona

Preguntas frecuentes

¿De qué trata exactamente esta charla?

Es una charla pública para celebrar los 35 años del Budismo Kadampa en Barcelona. Guenla Kelsang Dekyong compartirá enseñanzas prácticas sobre cómo cultivar paz mental y relacionarnos de forma más sabia con las dificultades del día a día, a través de la meditación.

¿Necesito experiencia previa en meditación?

No, en absoluto. El evento está diseñado para ser accesible a cualquier persona, tenga o no experiencia previa con la meditación o el budismo.

¿Se imparte en español?

Guenla Dekyong impartirá la charla en inglés, con traducción simultánea incluida sin coste adicional para todos los asistentes.

¿Qué regalo recibo por asistir?

Recibirás un pase para tres clases de meditación de una hora en nuestros centros de c/ Berlín 97 o c/ Girona 102, impartidas por los maestros residentes.

¿Cómo reservo mi plaza?

Las plazas son limitadas por el aforo del cine. Recomendamos reservar con antelación a través del enlace de inscripción.

Celebra con nosotros 35 años de paz interior

15 de mayo · 19:00h · Cinema Aribau, Barcelona

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Plazas limitadas

Beneficios

  • Mantener una mente equilibrada y apacible ante las dificultades.
  • Reducir el estrés, la ansiedad y el insomnio.
  • Mejorar la atención y la concentración.
  • Mejorar tus relaciones con los demás.

Sobre nosotros

El Centro de Meditación Kadampa de Barcelona es una entidad sin ánimo de lucro. Todas las personas que colaboran son voluntari@s y las aportaciones se destinan al Proyecto Internacional de Templos, creado por el Venerable Gueshe Kelsang Gyatso.