MEDITACIÓ i MINDFULNESS

Classes diàries a Barcelona

C/ Girona 102, BCN

MINDFULNESS PER A NENS

30 setembre · Tranquils i feliços

C/ Girona 102. Barcelona

TALLER DE MINDFULNESS

6 octubre · Aprèn a meditar

C/ Girona 102. Barcelona

RECÉS AMB GUEN TOGDEN

 12 – 16 oct · Postfestival de tardor

Temple St Salvador de Guardiola

PROGRAMA D?ESTUDIS 

Barcelona i Montserrat ·  Per aprofundir

C/ Girona 102 · St Salvador de Guardiola

CURS DE CONCENTRACIÓ

31 oct-4 nov · Pau i claretat mental

Temple S. Salvador de Guardiola

RECÉSS · APRENDRE A MEDITAR

31 oct – 4 nov · Concentració

Temple S. Salvador de Guardiola

EL IOGA DE LA COMPASSIÓ

16-18 nov · Iniciació Avalokiteshvara

C/ Girona 102. Barcelona

PER QUÈ MEDITAR?

APRÈN A MEDITAR

PROGRAMA D’ESTUDIS

FESTIVALS KADAMPA

ACTIVITATS A BARCELONA

C/ Girona 102, 08009. Barcelona.

Metro Verdaguer o Girona

BREUS PRÀCTIQUES DE MEDITACIÓ PER A LA VIDA DIÀRIA
CANVIAR-UN MATEIX PELS ALTRES

New kadampa tradition.
  PRÀCTICA DE MEDITACIÓ

En observar el nostre cos, creiem que l’objecte que observem sempre és el mateix, però això no és cert. L’objecte del nostre apreci canvia d’un any a un altre i, a causa d’això, la nostra concepció del jo varia també. Ja que l’objecte de la nostra estima canvia de manera natural, no hi ha raó per la qual no puguem arribar a considerar els altres éssers sensibles com l’objecte de la nostra estima. El desenvolupament de la ment que estima els altres depèn de l’esforç, la familiaritat i la pràctica. Contemplant aquests raonaments hem de generar la ferma resolució d’estimar només als altres éssers que senten, per després concentrar-nos en ella de manera convergent, durant tant de temps com puguem.

New kadampa tradition.
  PRÀCTICA DURANT LA VIDA DIÀRIA

Durant els descansos de la meditació hem de mantenir aquest sentiment d’amor cap a tots els éssers i recordar-ho en totes les nostres activitats diàries.

ACTIVITATS A MONTSERRAT

Temple – masia Ca l’Esteve, 129B

Urb. Ca l’Esteve. Sant Salvador de Guardiola