Sábados de 11 a 14h

Taller de meditación

Cómo integrar la meditación en tu vida

Aprende a meditar con nosotros y podrás ver por tu propia experiencia que el estrés y la ansiedad, el mal humor, la irritabilidad, el desánimo y la tristeza… se reducen y finalmente los eliminamos si practicamos la meditación de manera regular.

Centro urbano Barcelona – PRESENCIAL Y ONLINE (disponibles para ser visualizados durante 1 semana).

hombre ejecutivo en la calle con auriculares blancos

Maestr@s

Nuestro centro

MEDIDAS COVID-19

Atendiendo a la situación actual, estamos extremando y reforzando todas las medidas de seguridad para que puedas disfrutar de las clases de la manera más segura posible:

• Aforo reducido. 

• La higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.

• Es obligatorio el uso de mascarillas.

• Cubrirse la boca a toser o estornudar con el codo o pañuelos desechables.

• Respetar las medidas de distanciamiento físico.

• Desinfección de superficies entre sesiones