SOBRE EL RETIRO

Retiro de meditación: Adiestramiento de la mente en 7 puntos. 

Cómo meditar siguiendo las instrucciones del Adiestramiento de la mente en siete puntos. Métodos prácticos para encontrar felicidad duradera y dar verdadero sentido a nuestra ajetreada vida moderna.

Se recuperan aquí antiguas técnicas de meditación, utilizadas con éxito durante siglos, de forma que podamos aplicarlas para mejorar nuestras experiencias diarias. Métodos con los que podremos transformar todos los problemas de la vida cotidiana, incluidas las situaciones más difíciles y complejas, en oportunidades para nuestro desarrollo. Al señalarnos el camino hacia la felicidad y la libertad permanentes, estas meditaciones prácticas nos estimularán a cultivar una vida interior enriquecedora e influirán de un modo decisivo en nosotros.

Las meditaciones del adiestramiento de la mente -loyhong- se han utilizado con éxito durante siglos para resolver los problemas cotidianos y curar las enfermedades físicas y mentales.

Gracias a las poderosas meditaciones del Adiestramiento de la mente en siete puntos, descubriremos la manera de transformar incluso las situaciones más adversas en oportunidades para nuestro desarrollo.

Inspiración para tiempos difíciles. 

Una mente estable como una montaña, imperturbable como el fondo del mar. Resiliencia 100%.

Cuando las cosas no marchan bien en nuestra vida y nos encontramos con dificultades, solemos pensar que el problema es la situación en sí misma, pero en realidad todos los problemas que experimentamos provienen de la mente. Si respondiésemos ante las dificultades con una mente pacífica y constructiva, no nos causarían problemas, sino que las consideraríamos como oportunidades y retos para progresar en nuestro desarrollo personal.

De momento, nuestra mente es como una herida abierta y nos deprimimos ante la menor dificultad. No obstante, adquiriendo experiencia con las meditaciones del adiestramiento de la mente, podemos fortalecer nuestra mente hasta que sea imperturbable. Los guehes kadampa tenían la mente tan firme como el yunque de un herrero, que no se rompe por mucho que se golpee. Necesitamos una mente poderosa y estable que no se perturbe por las dificultades de la vida. Con ella avanzaremos como un héroe sin encontrar obstáculos en nuestro camino hacia la iluminación.  

PROGRAMA

timeline_pre_loader
MIÉRCOLES 7 DE DICIEMBRE

Introducción

20:00h – 21:30h

Cena

21:30-22:00h
DE JUEVES 8 A SÁBADO 10* DE DICIEMBRE

Desayuno

08:00-08:30h

1ª sesión (Enseñanzas y meditaciones guiadas)

09:30-11:00h

2ª sesión (Enseñanzas y meditaciones guiadas)

12:45-14:00h

Comida

14:00-14:30h

3ª sesión (Enseñanzas y meditaciones guiadas)

16:45-18:00h

Cena

19:00-19:30h

4ª sesión (Enseñanzas y meditaciones guiadas)

20:45-22:00h

(*Sábado 10: 20:30-22:30 Ofrenda al Guía Espiritual)

20:45-22:00h
DOMINGO 11 DE DICIEMBRE

Desayuno

08:00-08:30h

1ª sesión (Enseñanzas y meditaciones guiadas)

09:30-11:00h

2ª sesión (Enseñanzas y meditaciones guiadas)

12:45-14:00h

Comida

14:00-14:30h

El retiro termina el domingo después de comer

15:00h

MAESTRO

GUEN-RABJOR

Guen Kelsang Rabjor

Guen Kelsang Rabjor es el maestro principal del Centro de Meditación Kadampa de Barcelona. Su profunda visión espiritual y presentación práctica y cálida de las enseñanzas budistas hacen de él un maestro admirable e inspirador.

Es monje desde 2007, y actualmente vive en el KMC Mahakaruna de Barcelona en Ca l’Esteve en Sant Salvador de Guardiola. Ha estudiado y practicado el budismo bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde 1994 y enseñado el budismo y la meditación desde 1997 en diversos centros de la Nueva Tradición Kadampa de España y Chile.

Es el maestro residente del Centro de meditación Kadampa Mahakaruna de Barcelona y dirige los programas de estudios, retiros y clases de meditación que el centro organiza en Cataluña y Aragón.

Enseñanzas:

  • Cómo mejorar la concentración

  • Ventajas de estimar a los demás

  • Cómo eliminar la estimación propia

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS

PRECIOS

0

Precio para el retiro completo. La comida ni el alojamiento están incluidos en este precio. Inscripción previa necesaria.

Precio del retiro completo

Precios sin tarjeta kadampa:

  • Retiro completo sin alojamiento ni comidas 65€
  • Retiro completo sin alojamiento y con comidas 113€
  • Retiro completo en habitación compartida (5-8 personas) 160€ / persona 
  • Retiro completo en habitación doble 193€ / persona  (AGOTADAS)
  • Retiro completo en habitación individual 220€  (AGOTADAS)

Precios con tarjeta kadampa:

  • Retiro completo: Gratis (no incluye alojamiento ni comidas)
  • Retiro completo sin alojamiento y con comidas 48€
  • Retiro completo en habitación compartida (5-8 personas) 96€ / persona 
  • Retiro completo en habitación doble 193€ / persona  (AGOTADAS)
  • Retiro completo en habitación individual 220€  (AGOTADAS)

Ten en cuenta:

  • Precios por persona para todo el retiro
  • Los precios con alojamiento tienen todo incluido (actividades, alojamiento y comidas)
  • Inscripción previa necesaria, abonando 30€ (no reembolsables)
  • Puedes solicitar el servicio de recogida en la estación de Renfe de Manresa +5€ (ida y vuelta) 
  • Si te alojas en dormitorio no te olvides de traer saco de dormir y toalla
  • * Todos los beneficios se destinan al desarrollo del Proyecto Internacional de Templos.

Precios desglosados

Precios alojamiento:

  • Camping: 6€/día
  • Habitación compartida (5-8 personas):  12€/día
  • Habitación doble:  20€/día / persona (Reservadas para aquellas personas que se inscriban a todo el retiro)
  • Habitación individual:  30€/día (Reservadas para aquellas personas que se inscriban a todo el retiro)

Precios comidas:

  • Desayuno: 2€
  • Comida: 6€
  • Cena:   4€

Alojamiento en lugares cercanos:

  • Hotel Bruc (10 minutos en coche) http://www.hotel-bruc.com/
  • Casa de campo en el centro del pueblo Sant Cristòfol (Habitación doble)
  • Casa de campo (Elpidia) 665 614 463
  • También puedes buscar alojamiento cercano en airbnb https://www.airbnb.es/

Inscríbete enviando este formulario

Lugar

Centro de meditación kadampa

Masía Ca l’Esteve 129B, Sant Salvador de Guardiola.
938 358 077
info@meditarabcn.org

Selecciona el alojamiento

Recogida en Renfe de Manresa(5€)

Plaza de aparcamiento