SOBRE EL RETIRO

Mahamudra I: La esencia misma de los caminos comunes

En este retiro, emprenderemos principalmente un adiestramiento en la práctica de la meditación, por medio de la cual podemos cultivar y mantener una mente apacible en todo momento. Si nuestra mente está en paz en todo momento, seremos felices siempre. Por lo tanto, si realmente deseamos ser felices, y que los demás también lo sean, debemos aprender a meditar.

Por medio de la práctica de la meditación del Mahamudra llegaremos a ser capaces de beneficiar a todos y cada uno de los seres sintientes día tras día. No hay nada tan beneficioso que esto.

El verdadero Mahamudra es la unión del gran gozo y la vacuidad. El significado de la unión del gran gozo y la vacuidad es que, gracias a la meditación, nuestra mente de gran gozo y la vacuidad devienen no duales, uno solo, como dos espacios que se funden el uno con el otro. Es algo sumamente profundo y muy sutil, y hoy en día son tan pocas las personas que comprenden el significado de esta unión como estrellas que puedan verse a la luz del día.

Para que nuestra práctica de la meditación del Mahamudra sea efectiva debemos adiestrarnos en cuatro prácticas que se conocen como las cuatro grandes guías preliminares.

4 Preparaciones para el Mahamudra

En este retiro seguiremos las instrucciones del linaje oral del Mahamudra donde Gueshe-la dice:
‘Como es bien sabido, hay cuatro grandes guías preliminares:
  • 1. Primera gran guía preliminar: Adiestramiento en la práctica sincera de refugio —la entrada al budismo— y adiestramiento en la compasiva mente de bodhichita —la entrada al mahayana, el camino principal que nos conduce al estado de la iluminación.
  • 2. Segunda gran guía preliminar: Adiestramiento en la práctica de purificación —la entrada para purificar las acciones perjudiciales y obstrucciones—.
  • 3. Tercera gran guía preliminar: Adiestramiento en el ofrecimiento del mandala —la entrada para reunir la acumulación de méritos y alcanzar al tierra pura iluminada.
  • 4. Cuarta gran guía preliminar: Adiestramiento en el yoga del Guru —la entrada para recibir bendiciones.

6 al 11 de enero: Mahamudra II. ‘Cómo penetrar el cuerpo vajra’ 

Etapa de la bendición del yo según las instrucciones orales del Mahamudra. 

Para más información e inscripciones haz click aquí.

PROGRAMA

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LUNES 1 DE ENERO

El retiro empieza con un introducción

20:00h – 21:30h
VIERNES 6 DE ENERO

Termina el viernes después de comer

15:00h

MAESTRO

GUEN-RABJOR

Guen Kelsang Rabjor

Guen Kelsang Rabjor es el maestro principal del Centro de Meditación Kadampa de Barcelona. Su profunda visión espiritual y presentación práctica y cálida de las enseñanzas budistas hacen de él un maestro admirable e inspirador.

Es monje desde 2007, y actualmente vive en el KMC Mahakaruna de Barcelona en Ca l’Esteve en Sant Salvador de Guardiola. Ha estudiado y practicado el budismo bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso desde 1994 y enseñado el budismo y la meditación desde 1997 en diversos centros de la Nueva Tradición Kadampa de España y Chile.

Es el maestro residente del Centro de meditación Kadampa Mahakaruna de Barcelona y dirige los programas de estudios, retiros y clases de meditación que el centro organiza en Cataluña y Aragón.

Enseñanzas:

  • Cómo mejorar la concentración

  • Ventajas de estimar a los demás

  • Cómo eliminar la estimación propia

BENEFICIOS DE LA MEDITACIÓN

Paz interior

Nos relajamos, pacificamos la mente y disfrutamos de paz interior.

Actitud positiva en la vida

Sabremos manejar las situaciones difíciles.
Transformaremos las dificultades.

Buen corazón

Tus relaciones mejorarán y te sentirás más cerca de los demás.

Concentración

Tu mente se volverá lúcida y clara. Mejorará tu salud física y mental.

Sabiduría

Aprenderás a identificar, reducir y eliminar las actitudes que te perjudican.

Felicidad pura

Se cumplirán tus deseos, y serás una fente de inspiración para los demás.

REFERENCIAS

PRECIOS

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Precio para el retiro completo. La comida ni el alojamiento están incluidos en este precio. Inscripción previa necesaria.

Precios del retiro completo

Precios desglosados

Precios sin tarjeta kadampa:

  • Retiro completo sin alojamiento ni comidas 65€
  • Retiro completo sin alojamiento y con comidas 113€
  • Retiro completo en habitación compartida (5-8 personas) 161€ / persona 
  • Retiro completo en habitación doble 193€ / persona  (Reservadas para aquellas personas que se inscriban a todo el retiro)
  • Retiro completo en habitación individual 233€  (Reservadas para aquellas personas que se inscriban a todo el retiro)

Precios con tarjeta kadampa:

  • Retiro completo: Gratis (no incluye alojamiento ni comidas)
  • Retiro completo sin alojamiento y con comidas 48€
  • Retiro completo en habitación compartida (5-8 personas) 96€ / persona 
  • Retiro completo en habitación doble 193€ / persona  (Reservadas para aquellas personas que se inscriban a todo el retiro)
  • Retiro completo en habitación individual 233€  (Reservadas para aquellas personas que se inscriban a todo el retiro)

Ten en cuenta:

  • Precios por persona para todo el retiro
  • Los precios con alojamiento tienen todo incluido (actividades, alojamiento y comidas)
  • Inscripción previa necesaria, abonando 30€ (no reembolsables)
  • Puedes solicitar el servicio de recogida en la estación de Renfe de Manresa +5€ (ida y vuelta) 
  • Si te alojas en dormitorio no te olvides de traer saco de dormir y toalla
  • * Todos los beneficios se destinan al desarrollo del Proyecto Internacional de Templos.

Precios alojamiento:

  • Camping: 6€/día
  • Habitación compartida (5-8 personas):  12€/día
  • Habitación doble:  20€/día / persona (Reservadas para aquellas personas que se inscriban a todo el retiro)
  • Habitación individual:  30€/día (Reservadas para aquellas personas que se inscriban a todo el retiro)

Precios comidas:

  • Desayuno: 2€
  • Comida: 6€
  • Cena:   4€

Alojamiento en lugares cercanos:

  • Hotel Bruc (10 minutos en coche) http://www.hotel-bruc.com/
  • Casa de campo en el centro del pueblo Sant Cristòfol (Habitación doble)
  • Casa de campo (Elpidia) 665 614 463
  • También puedes buscar alojamiento cercano en airbnb https://www.airbnb.es/

Inscríbete enviando este formulario

Lugar

Centro de meditación kadampa

Masía Ca l’Esteve 129B, Sant Salvador de Guardiola.
938 358 077
info@meditarabcn.org

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Recogida en Renfe de Manresa(5€)

Plaza de aparcamiento