Fin de semana para niñ@s y familias

Especial niñ@s y familias

Una propuesta divertida y significativa a la vez. Un precioso reto para toda la familia: aprender a meditar, emprender un viaje de autoconocimiento y superación personal.

A través de juegos, historias y meditaciones sencillas, los niñ@s pueden cambiar sus actitudes y pensamientos negativos por formas de reaccionar mucho más sanas y liberadoras. Adquirir herramientas que ayuden a los niños a enfrentar muchos de los problemas y preocupaciones con los que se enfrentan hoy en día.

Objetivos

  • Cómo mejorar la atención y la concentración

  • Cómo mantener una mente feliz

  • Cultivar actitudes más sanas y liberadoras

  • Cómo ser bondadosos y amables con los demás

La meditación no es solo cosa de adultos. Los niños también pueden aprender a cultivar paz interior y desarrollar formas de pensar y actuar positivas. Descubrir maneras constructivas de afrontar los problemas, la capacidad de sentir paz interior y métodos para mejorar sus cualidades, les ayudará durante la niñez y también cuando se hagan mayores.

Este fin de semana, a través de enseñanzas, meditaciones y juegos, los niñ@s no solo aprenderán cosas con sentido sino que lo pasarán en grande. Los mayores tendrán también su espacio con enseñanzas y meditaciones guiadas.

¡No te lo puedes perder!

Programa

    • VIERNES
      • 20:30 | Introducción
    • SÁBADO
      • 8:00   | Oraciones cantadas con guen Lochani
      • 10:30 | Juegos / Excursion & meditacion
      • 13:00 | Meditación
      • 17:00 | Taller de malas
      • 20:30 | Consejo de Sabios
    • DOMINGO
      • 8:00   | Oraciones cantadas con guen Lochani
      • 10:30 | Excursion familiar & meditación
      • 13:00 | Meditación por la paz

Precios retiro completo

Camping: 98€

Habitación compartida: 120€

Habitación doble: 150€ (Precio por persona)

Habitación individual: 180€

 

Precios por adultos para todo el evento
Niñ@s menores de 4 años Enseñanzas y alojamiento gratis. 50% descuento en comidas.

Niñ@s de 4 a 13 años 50% de descuento.

MEDIDAS COVID-19

Atendiendo a la situación actual, estamos extremando y reforzando todas las medidas de seguridad para que puedas disfrutar de las clases de la manera más segura posible:

• Grupos reducidos. Aforo del 50% de la capacidad del lugar

• La higiene de las manos continua. Desinfectantes disponibles para su utilización de forma regular.

Es obligatorio el uso de mascarillas.

• Cubrirse la boca a toser o estornudar con el codo o pañuelos desechables.

• Respetar las medidas de distanciamiento físico.

Desinfección de superficies entre sesiones

Maestra

Lochani habitos

Guen Kelsang Lochani es la maestra principal del Centro de Meditación Kadampa de Barcelona.

Es monja desde el año 2007 y vive en el KMC Mahakaruna en St. Salvador de Guardiola.

Desde 1998 ha estudiado y practicado el budismo bajo la guía del venerable Gueshe Kelsang Gyatso y ha dedicado su vida a beneficiar a los demás con la difusión de las preciosas enseñanzas de Buda mediante el desarrollo de centros kadampas de meditación.

Su amorosa bondad, práctica visión espiritual y presentación clara y cálida de las enseñanzas budistas hacen de ella una maestra admirable e inspiradora.

Ten en cuenta

  • Precios por persona
  • Los precios con alojamiento tienen todo incluido (actividades, alojamiento y comidas)
  • Inscripción previa necesaria, abonando 25% (no reembolsables)
  • Puedes solicitar el servicio de recogida en la estación de Renfe de Manresa +5€ (ida y vuelta) *SOLO RETIROS ORGANIZADOS*
  • La hora de recogida es el viernes a las 18:36h en la estación de Renfe de Manresa. La salida es el domingo a las 15:30h del Centro de meditación kadampa de Sant Salvador de Guardiola

No incluidos

  • En habitación compartida debes traer saco de dormir y toalla
  • Si has elegido la opción de camping, lo que necesites para acampar: la tienda de campaña, el saco de dormir, la toalla, etc