ESCAPADES DE PAU
21 – 23 febrer
20 – 22 març
· Una oportunitat per aprendre a controla la teva ment, relaxar – te i meditar per tornar a casa amb ànim i bona energia.
· Descubreix una font de felicitat diferent, en el teu interior.
· Aprén a gaudir de l`silenci i la serenitat d`una ment concentrada.
OBJECTIUS
Desconnexió total
Relaxació profunda
Tornar renovat
GALERIA
MESTRES

Guen Kelsang Lochani
Guen Lochani és la mestra principal del centre. És monja des de l’any 2007. Des de 1998 ha estudiat i practicat el budisme sota la guia del venerable Gueshe Kelsang Gyatso i ha dedicat la seva vida a beneficiar als altres amb la difusió dels preciosos ensenyaments de Buda mitjançant el desenvolupament de centres kadampas de meditació.
La seva amorosa bondat, pràctica visió espiritual i presentació clara i càlida dels ensenyaments budistes fan de guen Kelsang Lochani una mestra admirable i inspiradora i un exemple a seguir com a practicant kadampa.

Miguel Vergara
Va descobrir la meditació kadampa buscant un mètode per millorar la seva capacitat de memoritzar (és Campió del Món de Memòria Ràpida) ‘Però el regal que em vaig trobar va ser molt major i significatiu. Penso que el que realment pot ajudar a les persones a millorar les seves vides és el Dharma Kadam.’
Ensenyaments:
Meditació i mindfulness, pas a pas
Com mantenir una ment afable
Com incloure la meditació i el mindfulness en la nostra vida
PROGRAMA

BENEFICIS DE LA MEDITACIÓ
REFERÈNCIES
PREUS
PREUS AMB ALLOTJAMENT (NOMÉS RETIRS DE 3 DIES) | ||
PACK RECÉS SENSER | SENSE TARGETA KADAMPA | AMB TARJETA KADAMPA |
---|---|---|
Càmping / Autocaravana | 85€ | 55€ |
Dormitori múlitple | 110€ | 65€ |
Habitació doble | 150€ | 150€ |
Habitació individual | 180€ | 180€ |
PREUS SENSE ALLOTJAMENT | ||
Ensenyament i meditacions | 50€ | Gratis |
Ensenyament i meditacions amb àpats | 75€ | 30€ |
Tingues en compte:
- Preus per persona per a tot el recés
- Els preus amb allotjament tenen tot inclòs (activitats, allotjament i menjars)
- Inscripció prèvia necessària, abonant 20 € (no reemborsables)
- Pots sol·licitar el servei de recollida a l’estació de Renfe de Manresa + 5 € (anada i tornada)
- L’hora de recollida és el divendres a les 18: 45h a l’estació de Renfe de Manresa. La sortida és el diumenge a les 15: 30h del Centre de meditació.
- Si t’allotges en dormitori porta, si us plau, sac de dormir i tovallola
- Si tries càmping necessites portar tot allò que és necessari per acampar
- Porta sabates adients per a caminar pel camp.
No està inclòs en el preu:
- Les begudes i pastissos del Cafè de la Pau
- Els articles de la botiga
- Si has triat l’opció de càmping, el que necessitis per acampar: la tenda de campanya, el sac de dormir, la tovallola, etc
- En habitació compartida, també necessites portar el sac de dormir i la tovallola.