“Cuando hacemos retiro dejamos a un lado todo tipo de actividades que nos distraen y acentuamos una determinada práctica espiritual. Hay tres tipos de retiro: físico, verbal y mental.
Efectuamos un retiro físico cuando con una motivación pura nos recogemos en soledad y abandonamos las actividades orientadas hacia el exterior o que carecen de sentido; realizamos un retiro verbal cuando con una motivación espiritual nos refrenamos de conversaciones vanas y mantenemos silencio durante un tiempo determinado; y hacemos un retiro mental cuando evitamos las distracciones y las perturbaciones mentales más fuertes, como el apego, el odio, los celos y el aferramiento propio.” Ven. Gueshe Kelsang Gyatso
Retiros de aprender a meditar
Ideal para aprender a meditar y mejorar la concentración.
En un entorno tranquilo y apacible, una oportunidad para desconectar del ajetreo de la vida cotidiana y volver a casa renovado.
Guiados por guen Kelsang Rabjor y otros maestros kadampa.
Cada retiro es una oportunidad de escuchar contemplar, debatir y meditar acerca de temas esenciales de la sabiduría de Buda.
Próximos retiros de aprender a meditar
- Mindfulness. Aprende a meditar en 5 pasos. (13 – 15 de marzo)
- Mindfulness. Aprende a meditar en 5 pasos. (12 – 14 de junio)
- Mindfulness. Aprende a meditar en 5 pasos. (17 – 19 de julio)
- Mindfulness. Aprende a meditar en 5 pasos. (14 – 16 de agosto)
- Mindfulness. Aprende a meditar en 5 pasos. (28 – 30 de agosto)
- Mindfulness. Aprende a meditar en 5 pasos. (13 – 15 de septiembre)
Retiros especializados
Diseñados para mejorar la compresión y ganar experiencia en las enseñanzas de Buda.
En un entorno tranquilo y apacible, una oportunidad especial para profundizar y conseguir realizaciones estables, mejorando nuestra compasión y sabiduría.
Guiados por guen Kelsang Rabjor.
Próximos retiros
- Retiro de refugio. (27 – 31 marzo)
- Retiro de silencio. Concentración. (30 abril – 4 mayo)
- Retiro de Vajrayoguini. (9 agosto – 6 septiembre)
Descarga gratis ebook
