Conferencias gratuitas.

Descubre los métodos de la meditación kadampa

Deseamos ser felices en todo momento, incluso mientras dormimos. ¿Cómo podemos lograrlo?

Descubre de la mano de guen Rabjor, maestro de meditación principal del Centro de Meditación Kadampa de Barcelona, métodos científicos para cumplir nuestro deseo más antiguo y profundo: ser feliz.
Si desarrollamos nuestra mente con la meditación, podremos liberarnos de las preocupaciones y el estrés, y aprender a reaccionar de manera constructiva ante todos los desafíos de la vida…

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Prueba gratis la meditación.

De martes a viernes, 11:30-13:30 y 16:30-18:00h. C/ Girona 102

Aprende meditaciones para relajar el cuerpo y la mente, generar paz interior y claridad mental, y cultivar una actitud bondadosa y paciente hacia los demás.

Las sesiones constan de una meditación guiada con silencios intercalados, la duración total es de 15 minutos aproximadamente.

Puedes venir en cualquier momento dentro de esta franja horaria: de martes a viernes, de 11 a 13:30 de la mañana, y de 16:30 a 18:00h de la tarde.

Meditaciones por la paz en el mundo.

Miércoles de 11:30 a 12:15h. C/Girona 102, Barcelona.

Consejos prácticos que te ayudarán a solucionar tus problemas diarios y a mejorar tus relaciones con los demás. Incluye una breve enseñanza, oraciones y meditación guiada.

La meditación es un método para crear paz mental. Si tenemos paz seremos felices y podremos ofrecer paz a los demás: “Sin paz interior la paz exterior es imposible”.

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Meditaciones por la paz en el mundo

Domingos de 13:00 a 14:00h en el Centro de Montserrat

Consejos prácticos que te ayudarán a solucionar tus problemas diarios y a mejorar tus relaciones con los demás. Incluye una breve enseñanza, oraciones y meditación guiada.

Una oportunidad ideal para venir con tus familiares y amigos a conocer el nuevo templo y a pasar la tarde en un entorno natural con nuestra comunidad budista. Los niños también son bienvenidos.Si lo deseas puedes quedarte a comer en un ambiente familiar y acogedor.

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Estancias de trabajo en el Centro

Durante todo el año

Si quieres ofrecer una parte de tu tiempo a este proyecto hay muchas cosas que podrías hacer. Puedes venirte a vivir al KMC por períodos de tiempo desde una semana hasta un mes o más.

Para coordinarlo ponte en contacto con la dirección del centro por email: director@meditarabcn.org o por teléfono 938358077. ¿Qué actividades se necesitan hacer? Cocinar, limpieza, construcción, carpintería, pintura, fontanería, electricidad.

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Oraciones con meditación en Montserrat

De lunes a viernes, de 17:15 a 18:30h. Masía Ca l’Esteve 129b.

Las oraciones son métodos especiales para generar estados mentales positivos y pueden utilizarse como preparativos para realizar con éxito cualquier meditación de las etapas del camino a la iluminación.

Al recitar las oraciones de las sadhanas y concentrarnos en su significado, nos adiestramos mentalmente para generar y mejorar cualidades como el amor, la compasión y la sabiduría que realiza la verdad última, que nos conducen de manera gradual al logro del estado iluminado de la Budeidad.

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