Zaragoza

Meditaciones de budismo moderno

Consejos prácticos para todos, extraídos de la milenaria sabiduría budista y presentados de una manera clara y fácil de entender en nuestro mundo moderno.

Son un método para integrar la práctica de la meditación en la vida cotidiana y actúan como una medicina que sana la mente aumentando nuestra alegría y nuestra energía.

Estas clases, basadas en el libro Budismo Moderno del ven. Gueshe Kelsang Gyatso , son una guía práctica para la meditación y una exposición especial de las enseñanzas de Buda sobre la compasión y la sabiduría, cuya esencia se transmite de tal modo que resulta sencillo comprenderlas y ponerlas en práctica.

Con la monja budista Kelsang Rigma.

Lugar

Centro Budista Kadampa de Zaragoza
C/ Cánovas, 13
50004 Zaragoza

Horarios

Miércoles de 19:30h a 21:00h

Fechas

marzo: 12, 19, 26
abril: 2, 9, 23, 30
mayo: 7, 14
junio: 4, 11, 18, 25

Consulta el calendario

Precio

Por sesión: 7 €*

*Nota: El Centro es una entidad religiosa registrada sin ánimo de lucro. El precio que se cobra por las clases es para cubrir los gastos de funcionamiento. Ni el maestro ni el asistente cobran por realizar esta actividad.


Vive la meditación. Clases para aprender a meditar.
Los sábados de 19:00 – 20:00h.

Clases de meditacion en BarcelonaClases de meditación basadas en el libro Cómo solucionar nuestros problemas humanos del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

En ellas se enseñan métodos para controlar la mente y aumentar la paz interior.
De este modo aprenderás a ser feliz y a hacer felices a los demás, a solucionar tus problemas y a ayudar a los demás a solucionar los suyos.

Las clases consisten en una meditación guiada, enseñanzas y preguntas y respuestas.
No es necesario hacer inscripción previa. Puedes asistir con ropa normal y elegir sentarte en una silla o en un cojín de meditación en el suelo.

Con la monja budista Kelsang Rigma.

Los beneficios de la meditación son inconmensurables:
- Solucionarás tus problemas cotidianos como el estrés, la ansiedad y la depresión.
- Mantendrás paz mental y así serás feliz en todo momento.
- Mejorarás tus relaciones con los demás

¿Quieres saber más? Consulta las preguntas frecuentes sobre las clases.¡Todos bienvenidos!

Lugar

Centro Budista Kadampa de Zaragoza
C/ Cánovas, 13
50004 Zaragoza

Horarios

Sábados de 19:00h a 20:00h

Fechas

marzo: 1, 8, 15, 22, 29
abril: 5, 12, 26
mayo: 3, 10, 17, 31
junio: 14, 21, 28

Precio

Por sesión: 6 €*

*Nota: El Centro es una entidad religiosa registrada sin ánimo de lucro. El precio que se cobra por las clases es para cubrir los gastos de funcionamiento. Ni el maestro ni el asistente cobran por realizar esta actividad.


Programa fundamental de estudios budistas.
Presentación gratis 18 de enero 12h.

El objetivo del Programa Fundamental es ofrecer una presentación sistemática de temas específicos del budismo mahayana para que los practicantes profundicen en su conocimiento y experiencia del budismo.

Ahora se estudia el libro Ocho pasos hacia la felicidad. El modo budista de amar. Cómo sentir amor basado en un verdadero aprecio por los demás. Instrucciones prácticas sobre cómo transformar las dificultades diarias. Consejos para despertar nuestro potencial de compasión y sabiduría.

Con la monja budista Kelsang Rigma.

Lugar

Centro Budista Kadampa de Zaragoza
C/ Cánovas, 13
50004 Zaragoza

Horarios

Sábados por la mañana de 9:00h a 14:00h
Consulta el calendario
Puedes asistir a dos clases de prueba gratis y sin compromiso.