SOBRE EL RECÉS

Com transformar la teva vida

MEDITACIÓ & MINDFULNESS

Retiro guiat per guen Kelsang Togden mestre resident del Centre de Meditació Kadampa d’Auckland, i ha estat Director Espiritual Nacional de la NKT-IKBU a Portugal i Sud-amèrica.

Després dels festivals internacionals kadampa que reuneixen a milers de persones de tot el món, molts Centres de Meditació kadampa (KMC) i Centres Internacionals de Retir (IRC) ofereixen recessos per aprofundir en les ensenyances i meditacions del festival, els recessos post-festival*. Aquest any, al Festival Internacional de verano 2017 rebrem per primera vegada en un festival internacional, la transmissió oral del nou llibre del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso, Cómo transformar tu vida

* No és necessari haver assistit al festival per participar en aquest retir. 

El llibre Com transformar la teva vida és un manual molt pràctic per acabar amb els problemes que experimentem i trobar felicitat permanent gràcies al desenvolupament de pau interior. Si practiquem les instruccions que es presenten en aquest llibre, podem transformar la nostra vida, d’un estat de sofriment en un de felicitat pura i imperible. Aquestes instruccions són mètodes científics per millorar la nostra naturalesa humana. Tots necessitem ser bones persones i tenir un bon cor, perquè d’aquesta manera podrem solucionar els nostres propis problemes, així com els dels altres, i gaudir d’una vida plena de sentit.

“Si practiquem les instruccions que es presenten en aquest llibre, podem transformar la nostra vida, d’un estat de sofriment a un de felicitat pura i imperible. Aquestes instruccions són mètodes científics per millorar la nostra naturalesa humana.” Cómo transformar tu vida. Gueshe Kelsang Gyatso

Un viatge gojós

En aquest recés es revelaran mètodes eficaços de la pràctica de mindfulness i meditació que tots podem utilitzar en la nostra vida quotidiana per adquirir un poder especial que ens permetrà ser sempre feliç. Cada persona té el potencial de gaudir de profunda felicitat. Encara que les circumstàncies o les persones amb les quals ens trobem poden complicar-nos la vida, l’obstacle principal que ens impedeix ser sempre feliç està en la nostra pròpia ment. Les actituds i emocions perjudicials que generem enfosqueixen la nostra claredat mental i minven la nostra capacitat de complir els nostres desitjos més bàsics. Si aprenem a superar-les de forma constructiva i amb suavitat, obtindrem el poder per ser feliç.

PROGRAMA

timeline_pre_loader
DILLUNS 7 D'AGOST

Nota: Programa detallat pròximament

El retir comença amb una introducció

19.30h – 21.00h
DIVENDRES 11 D'AGOST

El recés acaba el divendres 11 d'agost havent dinat

15:00h

MESTRE

Guen Kelsang Togden

Guen Kelsang Togden va ser nomenat mestre resident del Centre de Meditació Kadampa d’Auckland, Nova Zelanda, al desembre de 2016.

És un deixeble proper de Gueshe Kelsang Gyatso i un exemple viu de com integrar els ensenyaments de Buda en la vida moderna per trobar pau interior, resoldre els problemes i augmentar l’harmonia en el nostre entorn. Gràcies al seu humor, claredat i profunditat, els seus ensenyaments resulten accessibles per a tots.

Guen Togden és un mestre de renom internacional que ha ensenyat la meditació budista en cinc continents del món. Ha ajudat a establir Centres de Dharma a Canadà, Estats Units, Amèrica del Sud i Portugal.

togden

BENEFICIS DE LA MEDITACIÓ

Pau interior

Ens relaxem, pacifiquem la ment i gaudim de pau interior.

Actitut positiva a la vida

Sabrem controlar les situacions difícils. Transformarem les dificultats.

Bon cor

Les teves relacions milloraran i et sentiràs més a prop dels altres.

Concentració

La teva ment es tornarà lúcida i clara. Millorarà la teva salut física i mental.

Saviesa

Aprendràs a identificar, reduir i eliminar les actituds que et perjudiquen.

Felicitat pura

Es compliran els teus desitjos i seràs una font d’inspiració per als altres.

REFERÈNCIES

PREUS

0

Aquest preu solament inclou els ensenyaments i meditacions en el temple. L’allotjament i els menjars no estan inclosos.

Inscripció prèvia necessària.

Preus* retiro complet amb l’allotjament i els àpats inclosos

  • Sense allotjament i sense àpats 65€
  • Sense allotjament amb àpats 100€
  • Càmping 125€
  • Habitació compartida  (5-8 persones)  160€ / persona
  • Habitació doble 190€ / persona
  • Habitació individual 290€ 

Tingues en compte:

  • Preus per persona per a tot el recés
  • Els preus amb allotjament tenen tot inclòs (activitats, allotjament i menjars)
  • Inscripció prèvia necessària, abonant 20 € (no reemborsables)
  • Pots sol·licitar el servei de recollida a l’estació de Renfe de Manresa + 5 € (anada i tornada)  
  • Si t’allotges en dormitori porta, si us plau, sac de dormir i tovallola
  • Si tries càmping necessites portar tot allò que és necessari per acampar
  • Porta sabates adients per a caminar pel camp.
  • * Tots els beneficis es destinen al desenvolupament del Projecte Internacional de Temples.

Preus sessions soltes

  • Introducció  10€
  • Sessions de recés 4€ 
  • Dia complet 15€

Preus desglossats

  • Recés complet sense allotjament i sense àpats
  • Esmorzar  2€
  • Dinar  6€
  • Sopar  4€
  • Les places d’allotjament són limitades. Es reservaran a les persones que van a assistir a l’esdeveniment complet.

Allotjament extern

Inscriu-te enviant el formulari

Lloc

Centre de meditació kadampa

Masia Ca l’Esteve, 129B Sant Salvador de Guardiola, 08253, Barcelona
938 358 077

Selecciona l'allotjament

Recollida en Renfe de Manresa(5€)
Plaça d'aparcament