MEDITACIÓ i MINDFULNESS

Classes diàries a Barcelona

C/ Girona 102, BCN

RECÉS URBÀ

21 juliol · La pràctica del mindfulness

C/ Girona 102. Barcelona

RECESSOS · APRENDRE MEDITAR

20-22 juliol · Escapada de pau

Temple S. Salvador de Guardiola

RECESSOS D’ESTIU

Jul · ago · set · Vacances de pau

Templo St. Salvador de Guardiola

RECÉS DE MEDITACIÓ

12-17 agost · 14 meditacions

Temple St. Salvador de Guardiola

RECÉS DE MINDFULNESS

17-20 agost · Com estimar

Temple St. Salvador de Guardiola

CELEBRACIÓ DEL DHARMA

7 – 11 set amb guen Chokga

Temple St. Salvador de Guardiola

TARGETES KADAMPA

Medita sense límits

Templo St. Salvador de Guardiola

PER QUÈ MEDITAR?

APRÈN A MEDITAR

PROGRAMA D’ESTUDIS

FESTIVALS KADAMPA

ACTIVITATS A BARCELONA

C/ Girona 102, 08009. Barcelona.

Metro Verdaguer o Girona

BREUS PRÀCTIQUES DE MEDITACIÓ PER A LA VIDA DIÀRIA
CANVIAR-UN MATEIX PELS ALTRES

New kadampa tradition.
  PRÀCTICA DE MEDITACIÓ

En observar el nostre cos, creiem que l’objecte que observem sempre és el mateix, però això no és cert. L’objecte del nostre apreci canvia d’un any a un altre i, a causa d’això, la nostra concepció del jo varia també. Ja que l’objecte de la nostra estima canvia de manera natural, no hi ha raó per la qual no puguem arribar a considerar els altres éssers sensibles com l’objecte de la nostra estima. El desenvolupament de la ment que estima els altres depèn de l’esforç, la familiaritat i la pràctica. Contemplant aquests raonaments hem de generar la ferma resolució d’estimar només als altres éssers que senten, per després concentrar-nos en ella de manera convergent, durant tant de temps com puguem.

New kadampa tradition.
  PRÀCTICA DURANT LA VIDA DIÀRIA

Durant els descansos de la meditació hem de mantenir aquest sentiment d’amor cap a tots els éssers i recordar-ho en totes les nostres activitats diàries.

ACTIVITATS A MONTSERRAT

Temple – masia Ca l’Esteve, 129B

Urb. Ca l’Esteve. Sant Salvador de Guardiola