En este curso aprenderás qué es la medita- ción, cómo comenzar a practicarla y cómo esto nos ayudará a solucionar nuestros problemas cotidianos y a conseguir una experiencia estable de paz interior. Y para los que ya realizan una práctica de meditación este curso les ayudará a comprenderla en mayor profundidad y a mejorar su concentración. 

Cuando nuestra mente está apacible no tenemos preocupaciones ni sentimos malestar, sino que nos relajamos y disfrutamos de verdadera felicidad. Sin embargo sin una mente apacible nos resulta muy difícil ser felices y relajarnos aunque vivamos en las mejores condiciones.
Si nos adiestramos en la meditación, nuestra mente será cada vez más apacible y disfrutaremos de formas de felicidad cada vez más puras. 
Habrá meditaciones guiadas, explicaciones claras de los temas, debates y espacios para preguntas y respuestas.

Precios

General	Tarjeta Kadampa PG	Tarjetas Kadampa (resto)	Comida Vegetariana
35€	18€	gratis	8€

El depósito (no reembolsable)  para  reservar es 10€.

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