Clases de meditación en Sant Cugat
Aprender
a meditar
miércoles de 20:00h - 21:30h
Transforma
tus dificultades en oportunidades
En estos tiempos a menudo hemos de enfrentarnos con numerosas
dificultades y, por lo tanto, necesitamos un método eficaz
para transformarlas para mantener paz interior.
En este curso aprenderemos la manera de utilizar las circunstancias
adversas para crecer y superarnos en lugar de experimentar ansiedad,
desanimarnos o deprimirnos.
Descubriremos cómo utilizar las enseñanzas budistas en todas las situaciones de manera que todas ellas se conviertan en oportunidades para aumentar nuestra sabiduría y buen corazón.
Lugar:
Centre de Salut "mariademercè" c/ Sant Ramón 3,
Sant Cugat
Coste
por sesión: 7.5€
Titulares de tarjetas
kadampa
: gratis
| 10 de febrero | Transformación por medio del método (I) |
| 17 de febrero | Transformación con método y sabiduría |
| 24 de febrero | Acumula buena energía |
| 10 de marzo | Purificación |
Las
cinco fuerzas, preparaciones para el momento de la muerte
A
partir del 17 de marzo
En esta ocasión aprenderemos la manera más sabia
de practicar todas las instrucciones del adiestramiento de la mente que
recibimos.
Si lo hacemos nos estaremos preparando para que incluso en las
circunstancias más difíciles, como el momento de
la muerte, seamos capaces de mantener una mente feliz y apacible.
| 17 de marzo | Las cinco fuerzas (I) |
| 24 de marzo | Las cinco fuerzas (II) |
| 31 de marzo | Cómo practicar en el momento de la muerte(I) |
| 07 de abril | Cómo practicar en el momento de la muerte(II) |